体育课教案

体育课教案15篇

在教学工作者实际的教学活动中，常常需要准备教案，借助教案可以让教学工作更科学化。那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家整理的体育课教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【活动目标】

1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物，进一步巩固侧身钻的动作要领。

2、萌发上小学的愿望。

【活动准备】

1、每人一个小书包，包内装有不同重量的物品，并在包外做好重量的'标记。

2、拱形门、平衡木、轮胎。

【活动过程】

一、热身运动：组织幼儿选择适当重量的书包，做各种动作，如走、跑、跳等。

二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。

1、出示拱形门，引导幼儿自由探索不同钻法。

师：今天我们要背着书包钻过拱形门，试试看，怎样钻可以不碰倒拱形门？

2、请个别幼儿示范，引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。

背书包侧面钻的动作要领：侧对拱形门——侧下蹲，蹲的时候要尽可能的低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰，不要让书包碰到拱形门——屈膝，等重心完全移动再站起来，身体不碰到拱形门。

三、以小组竞赛活动进行游戏，提高侧面钻的动作技能，提高幼儿遵守游戏规则。

1、教师交待玩法：幼儿分成4组，站在起跑线上，游戏开始时，排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”（拱形门），走过“独木桥”（平衡木），跳过“小石头”（轮胎），到达“学校”后，快跑回来拍第二个小朋友的手，游戏反复进行，先完成的小组为胜。

2、幼儿连贯练习1-2遍，教师重点指导：幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门，背弓太高，不会低头，上体过早抬起，顾头不顾身，弯腰不弯腿等不协调的现象。

四、整理物品：引导幼儿将书包放到指定地方，并摆放整齐。

五、引导幼儿做放松运动后活动结束。

活动准备

背景音乐两首。

平衡木8个、纸盒若干、积木若干。

黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。

活动前分成红、蓝两队。

活动前，教师和幼儿一起布置场地。

活动目标

能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。

练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。

活动过程

一、热身运动。

教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。

二、创设情境，进行游戏。

1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。

2、第一关，走平衡木。走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。

3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。

4、第三关，持物平衡走。

（1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。（抱着、夹着、顶着）

（2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的'办法尝试。

（3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。

5、第四关，跳跃路障。

（1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。

（2）讨论：怎样通过这些路障。（跳、跨、绕）

（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

（4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。

6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。

7、第六关，曲线跑绕过路障。

（1）请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。

（2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）

（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

（4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。）

8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。

9、第八关，运送材料。

请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。

三、为灾区小朋友搭建幼儿园。

10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？

11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。

12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。

四、放松活动。

设计意图：

小班幼儿喜欢追逐、奔跑，“踩影子”这节户外活动可以为幼儿提供一个追逐、奔跑的机会，让幼儿在游戏的过程中提高奔跑、躲闪的能力，体验合作游戏的快乐。

活动目标：

1.提高幼儿奔跑的能力。

2.初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。

3.进一步了解光和影子的关系，体验游戏的乐趣。

活动准备：

1、阳光灿烂的户外场地。2、事先用粉笔在场地上画好一个大圆圈。

活动过程：

一、师：小朋友，今天阳光明媚，天气暖暖的，我们一起出去做游戏好不好？

二、幼儿：好。

带幼儿到活动场地。先带领幼儿热身，让他们走走跑跑跳跳，活动一下四肢。

二、玩游戏“踩影子”

1、踩自己的影子

让小朋友们先找一找自己的影子在什么地方？它是什么样子的？接着，让小朋友们分散开来想办法踩自己的影子。

2、踩好朋友的影子

踩过自己的影子之后，接着我又开始引导幼儿踩别人的影子。两个幼儿一组，一个踩另一个的.影子，另一个边跑边躲闪。

3、创新玩法

等幼儿大致熟悉了这个游戏之后，开始让幼儿四散开来玩“踩影子”的游戏，幼儿进行游戏，教师也可以参与到游戏中，启发幼儿动脑筋怎样才能不被捉影入捉到。(跑到阴凉处，没有影子也就捉不到）

交换角色，尽量多地给幼儿当捉影人的机会。在体验到游戏的快乐之中，培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。

活动结束

孩子们真棒，现在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我们准备回教室了。

活动反思：

这个体育活动不但能锻炼幼儿身体，还能开发孩子智力。在玩“踩影子”过程中，使幼儿进一步了解光和影子的关系。并且通过创新玩法，培养孩子的创新意识和发散思维。通过游戏，幼儿练习在一定范围内四散跑，增强幼儿跑的能力，初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。

第一课时

一、 指导思想：

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康 ……此处隐藏12404个字……>七、课型与教学方法

本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

八、教学时数：1课时

九、教学过程：

一、开始部分：(3')

1、组织上课，学生站成六排行队。

2、师生问好。

3、宣布本课内容。

4、检查服装，安排见习生。

二、准备部分(7')

1、创设情境，激发兴趣。

师：同学们你们会编徒手操吗?下面我们一起编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。

生：学生分散，边创编边练习。

2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。)

三、基本部分：(25')

(一)、学习跳绳，掌握技能。(15')

1.单人跳短绳

(1)前摇并脚跳10—15次 ;要求：两腿伸直并拢。

(2)后摇并脚跳10—15次 ; 要求：两腿伸直并拢。

(3)前摇两脚交换跳10—15次 ;要求：一摇一换脚。

(4)臂交叉跳绳

A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

(2)练习方法：分组练习。

B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳 通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(2)练习方法：分组练习。

注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。

2.双人跳短绳

　　(1)一人摇绳，两人同时跳。

a、教师讲解动作要领。

b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

(2)一人摇绳，一人钻

a、教师讲解动作要领。

b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(3)两人摇绳，一人并脚跳

a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

b、教师讲解并示范。

c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神

3、集体练习长跳绳

重点：学生跑入时机，起跳时机。

难点：集体练习，合作学习。

师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗?

生：会。(集体回答)

师：下面大家举行一场比赛吧!看哪个组跳的多。

生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。

师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

4、创新思维

(1)、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习?

看一看哪一组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

(2)、自由结伴分散练习，教师个别指导。

(3)、集体交流，请个别小组表演

(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。

(二)、游戏部分：(10')

游戏名称：两人绑腿跑接力

游戏要求：学生相互合作，共同取胜。

师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。

2、老师讲解游戏方法及规则、要求。

3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。

生：1、 学生自己动手绑好跳绳， 可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

设计意图：

1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。

2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

四、结束部分：(5')

1、教师整理队伍。

2、放松活动：手和腿部尽量放松。

3、教师对本节课进行小结。

4、布置收拾器材，宣布下课。

教学反思：

本课“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充满课堂，充分发挥学生的主观能动性，发展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下坚实的基础。

因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等，充分调动学生积极主动性。由于跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人—集体等顺序练习跳绳，让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳，以及双摇摆跳、双人跳、集体跳等，使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么?展示自己喜欢的作品。

在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，教师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。